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它便宜的时候才几毛钱一斤,维C是苹果的10倍,相当好吃

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发表于 2018-1-25 14:17  | 显示全部楼层 | 阅读模式
虽然过程不是很顺手顺脚,但是经过几次的大战,嘿嘿,做的那是相当的好吃,而且做起来非常简了
土豆,是一种家常蔬菜,家家户户都在吃,不贵,很实惠,各种各样的吃法,有炒,有炖,油煎,油炸等等吃法。我第一次做薯条的时候,是忙手忙脚的,怎么弄都不好,现在习惯了,经常在家做,女儿非常喜欢吃
土豆具有很高的营养价值和药用价值,其营养素丰富,含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分,营养结构也较合理,有“地下苹果”之称。它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,维生素C是苹果的10倍。
1、土豆去皮切成条。
2、冲下水捞出。
3、放入少许盐,适量淀粉,裹拌均匀。
4、油温5成热,放入油锅里炸。
5、炸至酥脆,金黄捞出。
6、成品,自制薯条完成,非常简单,非常好吃!要自配番茄酱哦~

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